名称：【视频】月月：领导说聊会锁门把我压到床上

描述：月月，性心理咨詢師，遊走於人性幽微處的擺渡人，因一次性侵未遂事件讓她深刻意識到性教育和邊界意識的重要性，於是她開始邊學習邊做科普，逐漸轉型為性心理咨詢師。她通過自身的經歷，學會了如何關照自己、看見自己。女性應該擁有定義自己美的權利，而不是被外界的眼光所束縛。她鼓勵女性接受並理解自己的各種樣子，無論是保守還是開放，無論是化妝還是不化妝，都應該被尊重和接納。

链接：https://pan.quark.cn/s/d98dd06638ae

📁 大小：143MB
🏷 标签：#性 #心理 #咨询 #领导 #床上 #性侵 #未遂 #性教育 #边界 #女性 #边界感 #男性 #男女 #关系 #问题 #经历 #自己 #访谈 #视频 #月月 #领导说聊会锁门把我压到床上 #quark
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名称：【视频】什么是人生最顶级的心态？

描述：允許一切的發生，并做好自己或別人的課題分离

链接：https://pan.quark.cn/s/031038f2804d

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🏷 标签：#心态 #人生 #顶级 #心理 #修炼 #关系 #解法 #生活 #生存 #法则 #痛苦 #忧伤 #哀伤 #课题 #感动 #提醒 #接受 #自己 #自身 #弱点 #人性 #缺点 #优点 #发生 #视频 #什么是人生最顶级的心态 #quark
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名称：【视频】中年感悟｜30岁前，你应该用生命换钱，还是用钱换经历？

描述：不快乐的根本原因是什么？

链接：https://pan.quark.cn/s/521d53d75233

📁 大小：115MB
🏷 标签：#中年 #快乐 #欲望 #真相 #感悟 #生命 #长度 #解决 #解法 #关系 #成功 #赚钱 #搞钱 #心理 #健康 #成就 #目标 #工作 #上班族 #牛马 #假期 #视频 #中年感悟 #30岁前 #你应该用生命换钱 #还是用钱换经历 #quark
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名称：【视频】开窍三道坎，你能过几道？

描述：不依赖别人的情感，才能变得强大。

链接：https://pan.quark.cn/s/2fe6b55f98dd

📁 大小：69MB
🏷 标签：#开窍 #人生 #坎坷 #情感 #成功 #关系 #人际 #担心 #害怕 #未来 #现在 #当下 #痛苦 #依赖 #慈悲 #温暖 #凉薄 #视频 #开窍三道坎 #你能过几道 #quark
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名称：《自然避孕法》送给新婚夫妻最好的礼物 四川大学出版社-张燕著 [PDF]

描述：这是一本科学指导女性通过观察基础体温、宫颈粘液及生理周期变化实现自然避孕的实用手册。书中结合医学理论与操作技巧，倡导无副作用的身体节律管理方式，帮助女性提升自我认知与生育自主权，适合追求自然健康生活方式的读者。

链接：https://pan.quark.cn/s/7c2e6ae25d1a

📁 大小：25MB
🏷 标签：#避孕 #性教育 #性 #爱情 #夫妻 #教育 #科学 #学习 #教程 #教学 #男女 #关系 #情感 #生理 #周期 #身体 #管理 #提升 #自然避孕法 #送给新婚夫妻最好的礼物 #四川大学出版社 #张燕著 #PDF #quark
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名称：视频课《香草撩妹训练营》老实人改造、从一见钟情到肌肤之亲，怎么实现？ 泡妞把妹 脱单必备 MP4

描述：聚焦现代社交的情感指南，通过心理学视角解析两性互动法则。书中融合沟通技巧、形象管理与心态建设，倡导以真诚为基础提升个人魅力，帮助读者建立自信得体的社交方式。摒弃套路式教学，强调尊重与共情，旨在培养长期健康的情感关系，而非短期技巧博弈。

链接：https://pan.quark.cn/s/34b3d3daba0a

📁 大小：2GB
🏷 标签：#撩妹 #恋爱 #实操 #干货 #约会 #见面 #男女 #关系 #把妹 #泡妞 #指南 #宅男 #技巧 #方法 #说话 #老实人 #改造 #计划 #相亲 #大法 #社交 #良性 #沟通 #魅力 #互动 #情感 #健康 #真诚 #心态 #形象 #管理 #视频课 #香草撩妹训练营 #老实人改造 #从一见钟情到肌肤之亲 #怎么实现 #quark
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名称：《实用露营宝典 》11种不同的露营风格 轻松享受生活［户外旅游/自驾游/野炊必备指南］[PDF/epub]

描述：一本户外爱好者必备指南，系统讲解露营装备选择、营地搭建技巧、野外生存技能及安全知识。涵盖山地、森林、湖畔等多种环境攻略，配以应急处理和环保理念，助新手轻松入门，老手进阶提升。附趣味活动建议，让露营生活既安全又充满探索乐趣。

链接：https://pan.quark.cn/s/dedf7b1b3769

📁 大小：32MB
🏷 标签：#露营 #指南 #实用 #技巧 #生火 #烧饭 #做饭 #野外 #环境 #朋友 #男女 #关系 #女朋友 #旅行 #周边 #户外 #郊区 #帐篷 #钓鱼 #野炊 #防护 #实用露营宝典 #11种不同的露营风格 #轻松享受生活 #户外旅游 #自驾游 #quark
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名称：《聊天鬼才+约会鬼才》脱单师木木 最昂贵的恋爱智慧课 手把手教你泡妞把妹 高效脱单

描述：【视频课】现代社交实用指南，聚焦高效沟通与情感互动技巧。书中通过幽默话术、话题引导和心理洞察，帮助读者化解冷场尴尬，建立深度联结，从线上破冰到线下约会层层进阶，助你成为掌控社交节奏的"双料鬼才"。

链接：https://pan.quark.cn/s/60a93e91a489

📁 大小：4.2G
🏷 标签：#恋爱 #聊天 #约会 #课程 #学习 #教学 #教育 #男女 #关系 #情感 #互动 #相亲 #把妹 #泡妞 #脱单 #美女 #聊天鬼才 #约会鬼才 #脱单师木木 #最昂贵的恋爱智慧课 #手把手教你泡妞把妹 #quark
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名称：【访谈】蔡康永：从小就在不断地被迫面对身边人去世

描述：但即便如此，今年2月好友徐熙媛(大S)的離世仍帶給他很大的錯愕感。鳳凰WEEKLY「當紅」欄目對話蔡康永，談論每個人都避不開的衰老與死亡。

链接：https://pan.quark.cn/s/0274d86d458a

📁 大小：125MB
🏷 标签：#蔡康永 #死亡 #大S #徐熙媛 #徐熙娣 #衰老 #成熟 #人生 #一生 #被迫 #错愕 #去世 #练习 #对话 #访谈 #关系 #男女 #回避 #避开 #惊愕 #感恩 #珍惜 #怀念 #quark
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名称：【视频】30+的中年人就不該有欲望嗎?

描述：30+就该清心寡欲吗？

链接：https://pan.quark.cn/s/70b4d214e137

📁 大小：92MB
🏷 标签：#欲望 #30岁 #中年人 #性 #男女 #关系 #发生 #视频 #的中年人就不該有欲望嗎 #quark
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名称：【播客】搞钱不顺？事业迷茫？找对来财方式，才能事半功倍！【54分钟】

描述：每个人的来财方式是不同的，看到山就应该买登山杖、练核心力量，看到海就应该造船、等好天气

链接：https://pan.quark.cn/s/fe453cd48b82

📁 大小：126MB
🏷 标签：#播客 #搞钱 #事业 #迷茫 #来财 #方式 #事半功倍 #赚钱 #创业 #工作 #公司 #上班 #牛马 #财务自由 #合作 #商业 #洞见 #打工人 #朋友 #绩效 #业绩 #拜佛 #登山 #旅居 #数字游民 #关系 #发展 #搞钱不顺 #事业迷茫 #找对来财方式 #才能事半功倍 #quark
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名称：【播客】我可太会说dirtytalk了！【55分钟】

描述：深夜老司机谈话节目

链接：https://pan.quark.cn/s/4379dd9cb7f9

📁 大小：126MB
🏷 标签：#播客 #床上 #脏话 #性爱 #性 #男女 #关系 #情侣 #夫妻 #姿势 #教学 #权力 #春药 #荣誉 #舒服 #禁忌 #冒险 #爸爸 #上头 #下头 #人格 #刺激 #硬货 #我可太会说dirtytalk了 #quark
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名称：【播客】AI娃娃能爽到吗？玩具能取代真人吗？【39分钟】

描述：深夜老司机谈话节目

链接：https://pan.quark.cn/s/dcbc99776a84

📁 大小：90MB
🏷 标签：#播客 #AI #娃娃 #玩具 #真人 #用户 #需求 #体验 #使用 #男女 #关系 #性 #服务 #DIY #性科普 #知识 #夫妻 #情侣 #AI娃娃能爽到吗 #玩具能取代真人吗 #quark
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名称：【播客】约会软件奇遇记：那些打开我新世界大门的男生【59分钟】

描述：向左滑，向右滑，在约会软件里，你挑选别人，也等着被别人挑选。
讲述者米粒，过去曾经是一个传统的乖乖女，但在使用了约会软件后，她像是打开了一个新世界的大门，爱情观的演化过程，在她身上统统加速了。

链接：https://pan.quark.cn/s/d5ed2e645e47

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🏷 标签：#播客 #约会 #软件 #新世界 #大门 #男生 #女神 #男女 #关系 #约炮 #讲述者 #挑选 #爱情 #真爱 #约P #传统 #乖乖女 #演化 #过程 #车马 #买单 #买卖 #约会软件奇遇记 #那些打开我新世界大门的男生 #quark
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名称：常盛春觉察型伴侣21节课

描述：常盛春型21节课是一门专注于培养伴侣间觉察、理解和沟通技巧的课程。通过学习情感觉察、共情和冲突解决等知识，参与者将提升对伴侣的敏感度和关注度，加深彼此之间的信任和亲密度。这个课程旨在帮助伴侣建立健康、稳定的关系，并共同成长。建议先收藏保存，不定时失效。

链接：https://pan.quark.cn/s/07d145a116f9

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🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #关系 #常盛春觉察型伴侣21节课
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