夸克网盘 软件工具 教程 游戏 影视 音乐 杂志 电子书 有声资源 素材模板...高质量资源分享
投稿搜索： @kejiqubot
夸克频道 @yunpanshare
百度频道 @BaiduCloudDisk
移动云盘 @yunpan139
天翼云盘 @yunpan189
123云盘 @yp123pan
UC网盘 @yunpanuc
迅雷云盘 @yunpanxunlei
综合频道 @yunpanall
合作联络 @SlowDayBot
投稿搜索： @kejiqubot
夸克频道 @yunpanshare
百度频道 @BaiduCloudDisk
移动云盘 @yunpan139
天翼云盘 @yunpan189
123云盘 @yp123pan
UC网盘 @yunpanuc
迅雷云盘 @yunpanxunlei
综合频道 @yunpanall
合作联络 @SlowDayBot
名称：【听书解读】《如何看一幅画》
描述：本书提供了一种简单易行的艺术欣赏模式，就是——直观感受。作者弗朗索瓦·芭布-高尔女士，在索邦大学与卢浮宫美术学院主修艺术史并担任教授，但是她更擅长为大众提供艺术普及。本书强调欣赏者和画中图像的观看与交流，鼓励我们运用想象和联想，收获属于自己的感性体验。
你将听到：
1.面对最为常见的现实主义绘画，我们应该如何去欣赏？
2.如何欣赏超越日常生活的绘画类型？
3.当绘画中表现的内容是变形扭曲的，理解的关键点在哪里？
4.我们在和谐的绘画面前，可以收获怎样的体验？
5.面对不同的类型的具体绘画作品时，我们如何深入进行解读？
链接：https://pan.quark.cn/s/175588fb2f91
📁 大小：n
🏷 标签：#艺术 #绘画 #自我提升 #听书解读 #如何看一幅画 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本书提供了一种简单易行的艺术欣赏模式，就是——直观感受。作者弗朗索瓦·芭布-高尔女士，在索邦大学与卢浮宫美术学院主修艺术史并担任教授，但是她更擅长为大众提供艺术普及。本书强调欣赏者和画中图像的观看与交流，鼓励我们运用想象和联想，收获属于自己的感性体验。
你将听到：
1.面对最为常见的现实主义绘画，我们应该如何去欣赏？
2.如何欣赏超越日常生活的绘画类型？
3.当绘画中表现的内容是变形扭曲的，理解的关键点在哪里？
4.我们在和谐的绘画面前，可以收获怎样的体验？
5.面对不同的类型的具体绘画作品时，我们如何深入进行解读？
链接：https://pan.quark.cn/s/175588fb2f91
📁 大小：n
🏷 标签：#艺术 #绘画 #自我提升 #听书解读 #如何看一幅画 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【听书解读】《第三道门》
描述：这本书原本被列为商业传记，也是英文图书市场上的现象级畅销书。它不只是一个故事，而是一份有关，怎么快速打开陌生局面的行动策略参考书。同时，这也是一个教你怎么包装个人经历，让陌生人快速为你着迷的，教科书级的案例。
你将听到：
1.如何赢得一场小概率游戏？
2.作为一个普通的大一学生，作者是怎么采访到比尔·盖茨的？
3.如何把你的个人经历，变成一个迷人的故事？
链接：https://pan.quark.cn/s/a15179feb4b9
📁 大小：n
🏷 标签：#职业发展 #商业 #自我提升 #听书解读 #第三道门 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：这本书原本被列为商业传记，也是英文图书市场上的现象级畅销书。它不只是一个故事，而是一份有关，怎么快速打开陌生局面的行动策略参考书。同时，这也是一个教你怎么包装个人经历，让陌生人快速为你着迷的，教科书级的案例。
你将听到：
1.如何赢得一场小概率游戏？
2.作为一个普通的大一学生，作者是怎么采访到比尔·盖茨的？
3.如何把你的个人经历，变成一个迷人的故事？
链接：https://pan.quark.cn/s/a15179feb4b9
📁 大小：n
🏷 标签：#职业发展 #商业 #自我提升 #听书解读 #第三道门 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《大器晚成》 (持续更新)
描述：本书探讨了成功并非仅限于年轻时的成就，而是强调通过耐心、坚持和自我成长实现人生价值的过程。书中通过作者个人经历和案例分析，揭示了“大器晚成者”的特质，如好奇心、韧性、冷静与洞察力，并提出打破社会对早熟的偏见，鼓励人们以开放心态面对人生挑战。
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#听书 #自我提升 #解读系列 #大器晚成 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本书探讨了成功并非仅限于年轻时的成就，而是强调通过耐心、坚持和自我成长实现人生价值的过程。书中通过作者个人经历和案例分析，揭示了“大器晚成者”的特质，如好奇心、韧性、冷静与洞察力，并提出打破社会对早熟的偏见，鼓励人们以开放心态面对人生挑战。
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#听书 #自我提升 #解读系列 #大器晚成 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【播客】普通人自我田汉俄国，有哪些值得日常培养的好习惯？【35分钟】
描述：暂时放下工作的重担，和大家一起聊聊咱们普通人如何在忙碌的生活中找到乐趣，培养有益身心的小习惯。
链接：https://pan.quark.cn/s/30145e8b276a
📁 大小：81MB
🏷 标签：#播客 #普通人 #自我提升 #值得 #投资 #培养 #习惯 #轻松 #话题 #普通人自我田汉俄国 #有哪些值得日常培养的好习惯 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：暂时放下工作的重担，和大家一起聊聊咱们普通人如何在忙碌的生活中找到乐趣，培养有益身心的小习惯。
链接：https://pan.quark.cn/s/30145e8b276a
📁 大小：81MB
🏷 标签：#播客 #普通人 #自我提升 #值得 #投资 #培养 #习惯 #轻松 #话题 #普通人自我田汉俄国 #有哪些值得日常培养的好习惯 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《孩子如何思考》 (持续更新)
描述：国际顶尖心理学家告诉你，成人和儿童是进化形成的分工。
如果你是父母，这本书将带你畅游孩子的精神世界，让你更加理解你的孩子，更懂得如何陪伴，如何养育。如果你是普通读者，这本书将带你回归童年，找到“我为什么是我”这个难题的答案。
你将听到：
1.做一个小孩是什么感受？
2.孩子的大脑是如何思考的？
3.孩子为什么喜欢问为什么？
4.孩子为什么容易分心？
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#家庭育儿 #心理学 #自我提升 #解读系列 #孩子如何思考 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：国际顶尖心理学家告诉你，成人和儿童是进化形成的分工。
如果你是父母，这本书将带你畅游孩子的精神世界，让你更加理解你的孩子，更懂得如何陪伴，如何养育。如果你是普通读者，这本书将带你回归童年，找到“我为什么是我”这个难题的答案。
你将听到：
1.做一个小孩是什么感受？
2.孩子的大脑是如何思考的？
3.孩子为什么喜欢问为什么？
4.孩子为什么容易分心？
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#家庭育儿 #心理学 #自我提升 #解读系列 #孩子如何思考 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《孩子如何思考》(持续更新)
描述：国际顶尖心理学家告诉你，成人和儿童是进化形成的分工。
如果你是父母，这本书将带你畅游孩子的精神世界，让你更加理解你的孩子，更懂得如何陪伴，如何养育。如果你是普通读者，这本书将带你回归童年，找到“我为什么是我”这个难题的答案。
你将听到：
1.做一个小孩是什么感受？
2.孩子的大脑是如何思考的？
3.孩子为什么喜欢问为什么？
4.孩子为什么容易分心？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#家庭育儿 #心理学 #自我提升 #解读系列 #孩子如何思考 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：国际顶尖心理学家告诉你，成人和儿童是进化形成的分工。
如果你是父母，这本书将带你畅游孩子的精神世界，让你更加理解你的孩子，更懂得如何陪伴，如何养育。如果你是普通读者，这本书将带你回归童年，找到“我为什么是我”这个难题的答案。
你将听到：
1.做一个小孩是什么感受？
2.孩子的大脑是如何思考的？
3.孩子为什么喜欢问为什么？
4.孩子为什么容易分心？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#家庭育儿 #心理学 #自我提升 #解读系列 #孩子如何思考 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《欢迎度》(持续更新)
描述：应该怎么做才能受欢迎？关于欢迎的科学研究
听书亮点
1. 在具体实操部分，解读者重新总结归纳了书中对于提高欢迎度的种种方式，并在这些方法之外添加了部分例子，更加贴近用户生活，方便用户在日常生活中实操。
2. 你将听到：两种不同的欢迎度分别是什么，它们有什么不同？为了我们的幸福，作者推荐我们追求哪种欢迎度？关于提升欢迎度，书里给出什么具体的建议？
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #个人生活 #自我提升 #听书 #解读系列 #欢迎度 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：应该怎么做才能受欢迎？关于欢迎的科学研究
听书亮点
1. 在具体实操部分，解读者重新总结归纳了书中对于提高欢迎度的种种方式，并在这些方法之外添加了部分例子，更加贴近用户生活，方便用户在日常生活中实操。
2. 你将听到：两种不同的欢迎度分别是什么，它们有什么不同？为了我们的幸福，作者推荐我们追求哪种欢迎度？关于提升欢迎度，书里给出什么具体的建议？
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #个人生活 #自我提升 #听书 #解读系列 #欢迎度 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《欢迎度》(持续更新)
描述：应该怎么做才能受欢迎？关于欢迎的科学研究
原书亮点
1. 本书作者米奇·普林斯汀是美国北卡罗莱纳大学教堂山分校心理系主任，美国心理学协会理事成员，临床心理学科学学会主任。他在北卡罗莱纳大学和耶鲁大学开设了名为“人气心理学”的公开课，成为当时的爆款。这本书是基于人气心理学的课程内容修订而成。
2. 本书将一个人的欢迎度做出了区分，分为被接纳的欢迎度以及有争议的欢迎度，并且对两种不同的欢迎度进行了说明。本书作者认为，很多人混淆了不同欢迎度的概念，导致了自己人气方面的苦恼。
听书亮点
1. 在具体实操部分，解读者重新总结归纳了书中对于提高欢迎度的种种方式，并在这些方法之外添加了部分例子，更加贴近用户生活，方便用户在日常生活中实操。
2. 你将听到：两种不同的欢迎度分别是什么，它们有什么不同？为了我们的幸福，作者推荐我们追求哪种欢迎度？关于提升欢迎度，书里给出什么具体的建议？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #个人生活 #自我提升 #解读系列 #欢迎度 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：应该怎么做才能受欢迎？关于欢迎的科学研究
原书亮点
1. 本书作者米奇·普林斯汀是美国北卡罗莱纳大学教堂山分校心理系主任，美国心理学协会理事成员，临床心理学科学学会主任。他在北卡罗莱纳大学和耶鲁大学开设了名为“人气心理学”的公开课，成为当时的爆款。这本书是基于人气心理学的课程内容修订而成。
2. 本书将一个人的欢迎度做出了区分，分为被接纳的欢迎度以及有争议的欢迎度，并且对两种不同的欢迎度进行了说明。本书作者认为，很多人混淆了不同欢迎度的概念，导致了自己人气方面的苦恼。
听书亮点
1. 在具体实操部分，解读者重新总结归纳了书中对于提高欢迎度的种种方式，并在这些方法之外添加了部分例子，更加贴近用户生活，方便用户在日常生活中实操。
2. 你将听到：两种不同的欢迎度分别是什么，它们有什么不同？为了我们的幸福，作者推荐我们追求哪种欢迎度？关于提升欢迎度，书里给出什么具体的建议？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #个人生活 #自我提升 #解读系列 #欢迎度 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《拆掉思维里的墙》(持续更新)
描述：古典教你打破人生局限，为你的思想、事业和家庭生活提供一套完整的指导方案。
年轻人有了钱，就一定要急着买房吗？想找到一份好工作，简历真的重要吗？听父母的话，你就一定能获得幸福吗？你知道自己的心智模式中，存在哪些看不到的局限吗？
你将听到：
1.心智模式是什么？
2.心智模式有哪些来源？
3.面对充满未知的职场，怎样找到好工作？
4.简历真的重要吗？
5.年轻人是否应该着急买房？
6.什么是受害者模式？
7.幸福应该由谁来定义，是我还是父母？
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#管理学 #职场通用能力 #自我提升 #解读系列 #拆掉思维里的墙 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：古典教你打破人生局限，为你的思想、事业和家庭生活提供一套完整的指导方案。
年轻人有了钱，就一定要急着买房吗？想找到一份好工作，简历真的重要吗？听父母的话，你就一定能获得幸福吗？你知道自己的心智模式中，存在哪些看不到的局限吗？
你将听到：
1.心智模式是什么？
2.心智模式有哪些来源？
3.面对充满未知的职场，怎样找到好工作？
4.简历真的重要吗？
5.年轻人是否应该着急买房？
6.什么是受害者模式？
7.幸福应该由谁来定义，是我还是父母？
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#管理学 #职场通用能力 #自我提升 #解读系列 #拆掉思维里的墙 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《六顶思考帽》(持续更新)
描述：本书旨在通过六种不同颜色的帽子代表六种不同的思考模式，帮助人们系统化、全面地分析问题并做出决策。这六顶帽子分别是：白帽(关注事实和数据)、红帽(表达情感和直觉)、黑帽(分析风险和问题)、黄帽(寻找机会和优势)、绿帽(提出创意和新点子)以及蓝帽(控制思考过程)。通过轮流佩戴不同颜色的帽子，参与者可以避免情绪干扰，专注于某一特定角度的思考，从而提高决策效率和团队协作能力。
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#听书 #思维工具 #自我提升 #解读系列 #六顶思考帽 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本书旨在通过六种不同颜色的帽子代表六种不同的思考模式，帮助人们系统化、全面地分析问题并做出决策。这六顶帽子分别是：白帽(关注事实和数据)、红帽(表达情感和直觉)、黑帽(分析风险和问题)、黄帽(寻找机会和优势)、绿帽(提出创意和新点子)以及蓝帽(控制思考过程)。通过轮流佩戴不同颜色的帽子，参与者可以避免情绪干扰，专注于某一特定角度的思考，从而提高决策效率和团队协作能力。
链接：https://pan.quark.cn/s/3b8b648f02b1
📁 大小：n
🏷 标签：#听书 #思维工具 #自我提升 #解读系列 #六顶思考帽 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：《自卑与超越》
描述：本书系统阐述了个体心理学的核心思想。书中探讨了自卑感的成因及其对个人成长的影响，认为自卑感并非缺陷，而是推动人追求优越感和自我超越的动力。阿德勒提出，通过正视自卑感、设定合理目标、建立社会兴趣以及积极参与社会贡献，人们可以将自卑转化为实现人生价值的动力。他强调，人生的意义在于为他人和社会做出贡献，而非单纯追求个人目标。
链接：https://pan.quark.cn/s/f091ec950046
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #自我提升 #自卑与超越 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本书系统阐述了个体心理学的核心思想。书中探讨了自卑感的成因及其对个人成长的影响，认为自卑感并非缺陷，而是推动人追求优越感和自我超越的动力。阿德勒提出，通过正视自卑感、设定合理目标、建立社会兴趣以及积极参与社会贡献，人们可以将自卑转化为实现人生价值的动力。他强调，人生的意义在于为他人和社会做出贡献，而非单纯追求个人目标。
链接：https://pan.quark.cn/s/f091ec950046
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #自我提升 #自卑与超越 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：《每一天爱自己》
描述：这是一本自我疗愈类书籍，书中通过366篇短文，每天传递爱与信任的力量。这些短文以肯定语开头和结尾，帮助读者建立对生命的爱，学会倾听内心的声音，尊重自己，并通过爱疗愈人生中的创伤与困境。露易丝·海强调爱自己是改变生活的关键，鼓励人们用积极的肯定语和自我对话来重塑内心，实现生命的奇迹。
链接：https://pan.quark.cn/s/b3f224521eb7
📁 大小：n
🏷 标签：#自我提升 #心理学 #每一天爱自己 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：这是一本自我疗愈类书籍，书中通过366篇短文，每天传递爱与信任的力量。这些短文以肯定语开头和结尾，帮助读者建立对生命的爱，学会倾听内心的声音，尊重自己，并通过爱疗愈人生中的创伤与困境。露易丝·海强调爱自己是改变生活的关键，鼓励人们用积极的肯定语和自我对话来重塑内心，实现生命的奇迹。
链接：https://pan.quark.cn/s/b3f224521eb7
📁 大小：n
🏷 标签：#自我提升 #心理学 #每一天爱自己 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：《掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线》
描述：这是一本关于人际关系与个人成长的指南。书中分为两大部分：第一部分回顾过去的边界问题，如过度承担责任、边界信息残缺和限制性信念；第二部分教授如何创造新的行为模式，包括主动建立边界感、摆脱边界破坏者以及掌控边界后的生活。作者强调内在边界(自我关系)和外在边界(他人关系)的重要性，帮助读者学会优先考虑自己的需求、喜好和愿望，并选择合适的外在边界，从而实现轻松自在的生活和满意的人际关系。
链接：https://pan.quark.cn/s/6032deabae91
📁 大小：n
🏷 标签：#自我提升 #人际关系 #掌控边界 #如何真实地表达自己的需求和底线 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：这是一本关于人际关系与个人成长的指南。书中分为两大部分：第一部分回顾过去的边界问题，如过度承担责任、边界信息残缺和限制性信念；第二部分教授如何创造新的行为模式，包括主动建立边界感、摆脱边界破坏者以及掌控边界后的生活。作者强调内在边界(自我关系)和外在边界(他人关系)的重要性，帮助读者学会优先考虑自己的需求、喜好和愿望，并选择合适的外在边界，从而实现轻松自在的生活和满意的人际关系。
链接：https://pan.quark.cn/s/6032deabae91
📁 大小：n
🏷 标签：#自我提升 #人际关系 #掌控边界 #如何真实地表达自己的需求和底线 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：《我的情绪为何总被他人左右》
描述：这是一本关于情绪管理的心理学经典著作。书中通过理性情绪行为疗法(REBT)，分析了人们为何容易受到他人或外界因素的影响，导致情绪失控。作者指出，情绪问题的根源在于非理性思维模式，如灾难性思维方式、绝对化要求和合理化思维等，并提出通过自我分析和调整这些思维模式来实现情绪自主权。
链接：https://pan.quark.cn/s/48ee90c29159
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #自我提升 #我的情绪为何总被他人左右 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：这是一本关于情绪管理的心理学经典著作。书中通过理性情绪行为疗法(REBT)，分析了人们为何容易受到他人或外界因素的影响，导致情绪失控。作者指出，情绪问题的根源在于非理性思维模式，如灾难性思维方式、绝对化要求和合理化思维等，并提出通过自我分析和调整这些思维模式来实现情绪自主权。
链接：https://pan.quark.cn/s/48ee90c29159
📁 大小：n
🏷 标签：#心理学 #自我提升 #我的情绪为何总被他人左右 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《拆掉思维里的墙》(持续更新)
描述：古典教你打破人生局限，为你的思想、事业和家庭生活提供一套完整的指导方案。
年轻人有了钱，就一定要急着买房吗？想找到一份好工作，简历真的重要吗？听父母的话，你就一定能获得幸福吗？你知道自己的心智模式中，存在哪些看不到的局限吗？
你将听到：
1.心智模式是什么？
2.心智模式有哪些来源？
3.面对充满未知的职场，怎样找到好工作？
4.简历真的重要吗？
5.年轻人是否应该着急买房？
6.什么是受害者模式？
7.幸福应该由谁来定义，是我还是父母？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#管理学 #职场通用能力 #自我提升 #解读系列 #拆掉思维里的墙 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：古典教你打破人生局限，为你的思想、事业和家庭生活提供一套完整的指导方案。
年轻人有了钱，就一定要急着买房吗？想找到一份好工作，简历真的重要吗？听父母的话，你就一定能获得幸福吗？你知道自己的心智模式中，存在哪些看不到的局限吗？
你将听到：
1.心智模式是什么？
2.心智模式有哪些来源？
3.面对充满未知的职场，怎样找到好工作？
4.简历真的重要吗？
5.年轻人是否应该着急买房？
6.什么是受害者模式？
7.幸福应该由谁来定义，是我还是父母？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#管理学 #职场通用能力 #自我提升 #解读系列 #拆掉思维里的墙 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：【解读系列】《像经营企业一样经营自己》(持续更新)
描述：如何做好职业生涯管理？如何应对外部环境变化？一份人人都能学的职场规划术。
原书亮点
1. 作者刘捷，27岁成为国有上市集团最年轻的“董秘”，36岁在外资企业担任中国区投资总监，40岁进入上海某金融控股集团担任CEO。与此同时，他也是一名企业战略咨询顾问，曾为恒丰银行、长江出版等上市企业做战略咨询。
2. 在过往经历中，作者一边积累职场经验、一边研究企业发展，并发现，将企业的经营管理思路用于职场当中，能够帮助我们更高效地做好职业生涯管理，更充分、更稳定地释放个人价值。
3. 本书提醒我们，作为一个职场人，要有像企业一样经营自己的意识，而不是单纯地作为工具被利用、被消耗；懂得经营自己的员工，能更好地将自己融入到企业或组织的经营中去，也能在凛冬将至的时候，临危不惧、从容应对。
听书亮点
1. 聚焦原书主线，用通俗的语言、生动的事例，为你讲述如何借鉴企业在面对经济问题时的思考方式，来应对职场中的挑战。
2. 你将听到：如何参考企业战略规划的思想来为自己制定个人职业规划？职场人该如何应对外部环境的周期性变化？如何做好个人的职业发展周期管理，在凛冬将至时从容应对？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#职业发展 #自我提升 #个人修养 #解读系列 #像经营企业一样经营自己 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：如何做好职业生涯管理？如何应对外部环境变化？一份人人都能学的职场规划术。
原书亮点
1. 作者刘捷，27岁成为国有上市集团最年轻的“董秘”，36岁在外资企业担任中国区投资总监，40岁进入上海某金融控股集团担任CEO。与此同时，他也是一名企业战略咨询顾问，曾为恒丰银行、长江出版等上市企业做战略咨询。
2. 在过往经历中，作者一边积累职场经验、一边研究企业发展，并发现，将企业的经营管理思路用于职场当中，能够帮助我们更高效地做好职业生涯管理，更充分、更稳定地释放个人价值。
3. 本书提醒我们，作为一个职场人，要有像企业一样经营自己的意识，而不是单纯地作为工具被利用、被消耗；懂得经营自己的员工，能更好地将自己融入到企业或组织的经营中去，也能在凛冬将至的时候，临危不惧、从容应对。
听书亮点
1. 聚焦原书主线，用通俗的语言、生动的事例，为你讲述如何借鉴企业在面对经济问题时的思考方式，来应对职场中的挑战。
2. 你将听到：如何参考企业战略规划的思想来为自己制定个人职业规划？职场人该如何应对外部环境的周期性变化？如何做好个人的职业发展周期管理，在凛冬将至时从容应对？
链接：https://pan.quark.cn/s/d6d19d3302b2
📁 大小：n
🏷 标签：#职业发展 #自我提升 #个人修养 #解读系列 #像经营企业一样经营自己 #quark
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：提升自信改善沟通关系心理
描述：本课程旨在帮助学员提升自信，改善沟通关系的心理。通过学习自我认知、情绪管理和积极心态等技巧，学员将培养自信心和良好的沟通能力，建立更健康、积极的人际关系。
链接：https://pan.quark.cn/s/7a60964bcedb
📁 大小：NG
🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #提升自信改善沟通关系心理
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本课程旨在帮助学员提升自信，改善沟通关系的心理。通过学习自我认知、情绪管理和积极心态等技巧，学员将培养自信心和良好的沟通能力，建立更健康、积极的人际关系。
链接：https://pan.quark.cn/s/7a60964bcedb
📁 大小：NG
🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #提升自信改善沟通关系心理
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：喻老师人生复利训练营课程
描述：喻老师人生复利训练营课程旨在帮助学员实现人生复利效应。通过学习投资、财务规划、个人成长等领域的知识和技能，学员将掌握长期积累和持续成长的策略，实现财富、事业和个人发展的多重增长。
链接：https://pan.quark.cn/s/0ae55fa92097
📁 大小：NG
🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #喻老师人生复利训练营课程
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：喻老师人生复利训练营课程旨在帮助学员实现人生复利效应。通过学习投资、财务规划、个人成长等领域的知识和技能，学员将掌握长期积累和持续成长的策略，实现财富、事业和个人发展的多重增长。
链接：https://pan.quark.cn/s/0ae55fa92097
📁 大小：NG
🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #喻老师人生复利训练营课程
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
名称：手把手教学保姆级口语纠音
描述：本课程提供保姆级的口语纠音教学，通过手把手的教学方式，帮助学员纠正发音错误，提高口语表达能力。课程内容包括音标学习、发音技巧、口型训练等，适合想要提高口语水平和表达能力的学员。
链接：https://pan.quark.cn/s/4064cb3b4ff5
📁 大小：NG
🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #手把手教学保姆级口语纠音
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup
描述：本课程提供保姆级的口语纠音教学，通过手把手的教学方式，帮助学员纠正发音错误，提高口语表达能力。课程内容包括音标学习、发音技巧、口型训练等，适合想要提高口语水平和表达能力的学员。
链接：https://pan.quark.cn/s/4064cb3b4ff5
📁 大小：NG
🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #手把手教学保姆级口语纠音
📢 频道：@yunpanshare
👥 群组：@yunpangroup